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Toggle如何透過榮格認知功能找到自己的MBTI?
在看上一篇的時候,你可能會覺得「每個特質我都好像有一點欸」。
Bingo,這才是真正榮格的心理類型真的要傳達的。實際上,MBTI最被詬病的地方就是他的每個字母都是等量的,但如果再往內挖掘到榮格的心理類型,我們會發現,每個功能本來就都會存在,我們最重要的目標是要找到自己最常用的主導功能(優勢功能),和找到次常用的輔助功能,接著透過瞭解自己的劣勢功能,發現自己可以補強哪些功能。
那要怎麼找到自己的主導功能(優勢功能)呢?有個好方法就是,你可以看看哪個功能是你覺得自己最不符合的。然後因為你的劣勢功能的相反方向就會是你的主導功能,那就可以很好的推斷出你的主導功能了
舉例來說,我發現我大多數的認知功能都有,但8個認知功能中,我認為自己超級不擅長關注細節,常常很粗心,也很健忘(對我就真的這個最弱),因為我最弱勢的能力屬於Si 內傾感覺,我的主導功能就會是與他相反的Ne外傾直覺。
這裡教你怎麼判斷相反的認知功能,因為N和S是一對,都屬於感知功能(負責吸收資訊的功能),T和F是一對,都屬於判斷功能,你的劣勢功能的相反功能就會是同一對的另一個功能,外傾和內傾也會相反。因此如果你最弱的是Se,那你最強的肯定就是Ni。那你就可以用這個資訊從下表推斷出你的16型人格最有可能是INFJ和INTJ
我的16型人格對應的功能排序是什麼?
如果你已經知道自己的主要功能,或者你很確定自己的16型人格,那你可以參考下方的功能排序,來了解自己常用的功能。
ESTP — Se Ti Fe Ni Si Te Fi Ne
ESFP — Se Fi Te Ni Si Fe Ti Ne
ISTJ — Si Te Fi Ne Se Ti Fe Ni
ISFJ — Si Fe Ti Ne Se Fi Te Ni
ENTP — Ne Ti Fe Si Ni Te Fi Se
ENFP — Ne Fi Te Si Ni Fe Ti Se
INTJ— Ni Te Fi Se Ne Ti Fe Si
INFJ— Ni Fe Ti Se Ne Fi Te Si
ESTJ — Te Si Ne Fi Ti Se Ni Fe
ENTJ — Te Ni Se Fi Ti Ne Si Fe
ISTP — Ti Se Ni Fe Te Si Ne Fi
INTP — Ti Ne Si Fe Te Ni Se Fi
ESFJ — Fe Si Ne Ti Fi Se Ni Te
ENFJ — Fe Ni Se Ti Fi Ne Si Te
ISFP — Fi Se Ni Te Fe Si Ne Ti
INFP — Fi Ne Si Te Fe Ni Se Ti
如果你仔細觀察,你會發現其實16型人格的規則是有跡可循的!
MBTI的第四個字母J ( Judging ) 被稱為判斷型,P ( Perceiving ) 被稱為感知型。創立MBTI系統的Katherine Cook Briggs and Isabel Briggs Myers 將外傾/內傾與J/P做對應,發展出MBTI的邏輯。
由於J判斷型人習慣將資訊往外丟,以適應環境或改變環境,因此判斷功能才是主要功能,他的判斷功能就會外傾 ( Te/Fe ) ,感知功能內傾 ( Ni/Si )。
P感知型的人則相反,他們習慣獲取資訊並放到內部處理,因此感知功能才是主要功能,他的感知功能就會外傾 ( Ne/Se ) ,判斷功能內傾 ( Ti/Fi )。
舉例來說,INFP最後一個字母是P,代表他的感知功能外傾,因此我們判斷是Ne,輔助功能就一定會是判斷功能內傾Fi,第三功能是Te,第四功能是Si。
3個MBTI 認知功能的應用
了解別人的人格類型
欸!我猜到他的人格類型了!
很多人很喜歡猜朋友、家人、孩子、老闆同事、名人的人格類型,如果你想猜的那個人沒有做過MBTI測試,那你就可以運用榮格的八個認知功能來判斷他的人格類型(不過外傾功能是相對比較容易被他人感知到的,所以如果你發現他的外傾功能,也未必是主導功能,這點可能要多注意不要馬上下結論)
重新判斷你是E還是I
我到底是 INTJ 還是 ENTJ?
舉例來說ENFP和ENTP很常覺得自己是內向的人,因為他們使用Ne外傾直覺,和內傾感覺和思考,這讓他們覺得他們花很多時間在進行深入思考,搞得很像是內向的人格。但實際上,因為他們是向外在使用直覺功能的,因此其實還是E外向的人。
學會使用劣勢功能
INFP:我好像應該學會好好表達和做結論!
劣勢功能通常是會是一些在壓力中會忽略的功能,或是自己很不擅長的功能,甚至是別人常常點出的缺點。舉例來說,INFJ或INTJ,他們的劣勢功能是Se,因此可能陷入過度屏棄物質的慾望;而INFP和ISFP 可能會比較不擅於表達自己的內心想法。因此學會使用劣勢功能可能會是每個人的重要課題。
結語
最後,在了解 MBTI 的時候,不妨多多深入探索自己的八維功能吧,這個以幫助我們更了解自己、了解他人,也可以更了解如何與其他與自己不同,甚至是相反的人格類型互動。之後我打算繼續寫16型人格的配對和相處,天哪16 x 16(好多噢天哪 ),敬請期待 ~